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CQ港湾
一、必游景点推荐
自然风光类
1. 神农谷国家森林公园
- 核心亮点：国家5A级景区，拥有华南地区保存最完好的原始森林，夏季平均气温仅23，是避暑胜地。核心景观包括珠帘瀑布、树抱石、神农飞瀑等，秋季红叶漫山，适合徒步摄影。
- 特色体验：溯溪探险、高山茶园采茶，景区内可品尝野生菌火锅和竹筒饭。
2. 云阳山
- 丹霞奇观：以赤壁丹崖和幽深峡谷著称，主峰海拔963米，登顶可俯瞰茶陵县城。4-5月野生杜鹃花盛开，搭配古刹南岳宫，形成自然与人文融合的独特景观。
3. 九郎山森林公园
- 城市绿肺：株洲市区最高峰，登山步道平缓，适合家庭徒步。推荐清晨登顶观日出，或傍晚拍摄城市全景。
人文历史类
1. 炎帝陵
- 中华始祖圣地：全球华人的精神象征，包含神农大殿、御碑园等建筑群。每年重阳节举行公祭大典，可参与非遗舞龙、客家山歌表演。
2. 株洲博物馆
- 城市记忆库：四大展厅涵盖自然地理、历史文物、民俗文化及现代美术。镇馆之宝包括东汉青铜马、宋代青瓷，三楼互动区适合亲子体验。
3. 醴陵陶瓷博物馆
- 瓷都之光：全球最大异形陶瓷建筑群，展陈从汉代釉陶到现代釉下五彩瓷。可体验拉坯、釉彩绘制，周边中国陶瓷谷可“捡瓷器”（免费带走瑕疵品）。
娱乐体验类
1. 株洲方特梦幻王国
- 文化科技乐园：以中国神话为主题，推荐《哪吒闹海》4D剧场、《梁祝》全息投影秀。夜场烟花季（6-8月）搭配水上电音节，适合年轻人打卡。
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二、特色美食地图
1. 本地经典
- 炎陵腊肉：古法烟熏制作，肥而不腻，推荐搭配蕨根粉。
- 醴陵小炒肉：选用本地黑猪肉，猛火快炒锁住肉香，太平古街“聂姐餐馆”最地道。
2. 夜市烟火
- 钟鼓岭夜市：株洲版“士林夜市”，必尝烈火牛肉、烤苕皮、醴陵炒粉，营业至凌晨2点。
3. 手信推荐
- 攸县香干：非遗工艺卤制，真空包装方便携带。
- 醴陵釉下五彩瓷杯：实用性与艺术性兼具，陶瓷谷文创店可定制。
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三、住宿推荐
1. 高端度假
- 神农湾温泉酒店：毗邻神农谷，房内引入天然温泉，含中药浴、鱼疗池。
- 方特东厢酒店：明清园林风格，步行5分钟直达乐园，含早享通道特权。
2. 特色民宿
- 南社明清古村落民宿：青砖灰瓦院落，提供汉服租赁和古法香道体验。
- 文艺巷猫咖民宿：文艺青年聚集地，露台可俯瞰涂鸦街景。
3. 经济型
- 市中心连锁酒店：近钟鼓岭夜市，人均100-150元/晚，地铁直达各大景区。
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四、交通指南
1. 外部交通
- 高铁：长沙南站至株洲西站仅17分钟，深圳北站3小时直达。
- 自驾：推荐线路“长沙-株洲-醴陵”，全程高速1.5小时，串联方特、陶瓷谷等景点。
2. 深度游路线
- 红色文化2日线：
- Day1：炎帝陵红军标语博物馆夜游神农城灯光秀。
- Day2：醴陵陶瓷博物馆李立三故居返程。
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五、注意事项
1. 旅行贴士
- 神农谷徒步需备防滑鞋，景区内无信号，建议下载离线地图。
- 博物馆周一闭馆，需在“文旅云”小程序提前预约。
2. 文化尊重
- 炎帝陵祭祀区禁止喧哗，陶瓷体验工坊作品需48小时阴干后方可取走。
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六、深度体验
1. 非遗手作：太平古街学习醴陵釉下五彩瓷绘制，或参与攸县豆腐古法制作。
2. 温泉疗愈：茶陵县卧龙村温泉含硫磺矿物质，秋冬季节搭配药浴更佳。
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